Вы здесь: Главная > Помоги себе сам > Как правильно массажировать стопы ног?

Как правильно массажировать стопы ног?

ris stopa2Не секрет, что ноги испытывают огромную нагрузку на протяжении всего дня. Особенно мы ощущаем это вечерами, когда ступни ног буквально горят огнем.  Массаж ступней помогает снять напряжение.  Согласно принципам рефлексологии, на ступнях ног расположены основные точки, которые отвечают за правильную работу всего организма. Такое простое действие, как массирование ног, поможет забыть о боли. Благодаря стимуляции особых зон происходит приток крови к внутренним органам, а это помогает решить ряд проблем со здоровьем. Массаж нервных окончаний на ступнях ног согласно схемы, указанной в статье  избавит вас от многих болезненных ощущений. В дальневосточной медицине массаж ступней и пальцев считается панацеей. Проделывая вечером такую процедуру, ты ощутишь улучшение самочувствия, прилив сил, во время ночного сна ты полноценно отдохнешь и проснешься утром обновленным.

Это видео продемонстрирует тебе, как правильно делать массаж ног. Это не только полезная терапия, но и очень-очень приятная.

 

Понравилась статья- поделись с другом:
Готова к общению:
  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Комментирование записей временно отключено.

Сайт размещается на хостинге Спринтхост